នឹកអ្នកផ្ទះណាស់ 😙 # @

សប្បាយខ្លះទៅ

ត្រៀម​បងប្អូន​អ្នកគាំទ្រ​គោព្រៃ​កម្ពុជា​!!​ នេះជាសមាសភាពក្រុមផ្លូវការ នៃពានរង្វាន់ HYUNDAI CUP ឆ្នាំ 2026 🏆 Group A: 🇻🇳 | 🇸🇬 | 🇮🇩 | 🇰🇭 | 🇹🇱 Group B: 🇹🇭 | 🇲🇾 | 🇵🇭 | 🇲🇲 | 🇱🇦 10 ប្រទេស​ចូលរួម ការប្រកួតនឹងចាប់ផ្ដើមពីថ្ងៃទី២៤ កក្កដា ២០២៦ ដល់ ថ្ងៃទី២៦ សីហា ឆ្នាំ២០២៦ ខាងមុខនេះ។

៥០. គាថា «ចិត្តស្រស់ថ្លាដូចផ្កាយព្រឹក» (វិប្បសន្នមនោគាថា) 📖 បាលី៖ «វិប្បសន្នេន មនសា, ភាសតិ វា ករោតី វា, តតោ នំ សុខមិន្វេតី» ✍️ សម្រាយ៖ បុគ្គលដែលមានចិត្តស្រស់ថ្លា ត្រជាក់បរិសុទ្ធហើយ ទោះបីជានិយាយក្តី ធ្វើក្តី (រមែងធ្វើបានល្អ) ព្រោះហេតុនោះ សេចក្តីសុខតែងតែដេញតាមបុគ្គលនោះដូចស្រមោលអន្ទោលប្រាណ។ 🧘 របៀបសូត្រ៖ សូត្រ ៣ ចប់ នៅពេលព្រឹកព្រលឹម ដើម្បីតម្រង់ចិត្តឱ្យគិតតែរឿងវិជ្ជមាន និងទាក់ទាញរឿងល្អៗចូលមកក្នុងឆាកជីវិតពេញមួយថ្ងៃ។ #ចិត្តស្ងប់ល្ហឹម #ចិត្តស្ងប់ស្ងាត់ #ចិត្តត្រជាក់ #ចិត្តត្រជាក់ល្ហឹម #រស់មានសតិ #លែងដៃទម្លាក់ចុះ #រំលត់កំហឹង #ចិត្តមិនរំភើបញាប់ញ័រ #ចិត្តធ្ងន់ដូចភ្នំ #ចិត្តទូលាយដូចមេឃ #សេចក្តីសុខពិត #សេចក្តីសុខតាមខ្លួន #ចិត្តមានសេរីភាព #មិនខ្វល់សម្តីគេ #ព្រះពុទ្ធសាសនា #ជំនឿនិងសាសនា #ពុទ្ធវចនៈ #ធម៌រក្សាខ្លួន #ធម៌គាថា #គាថាស័ក្តិសិទ្ធិ #មន្តគាថាបុរាណ #គាថាការពារខ្លួន #តម្រាខ្មែរ #សីលធម៌រស់នៅ #រក្សាតម្លៃខ្លួន #រក្សាចិត្តស្អាត #ចិត្តស្អាតដូចផ្កាឈូក #មិនប្រឡាក់លោកីយ៍ #ក្លិនក្រអូបនៃសេចក្តីល្អ #សម្តីពិរោះ #សម្តីផ្អែមល្ហែម #វាចាត្រជាក់ #មេត្តាមហានិយម #មន្តស្នេហ៍លក់ដាច់ #រឹងមាំ #កម្លាំងចិត្ត #អត់ធ្មត់មានជ័យ #ខ្លួនទីពឹងខ្លួន #ពន្លឺប្រាជ្ញា #សិរីសួស្តី #ពរជ័យហូរចូល #គាថារកស៊ីមានបាន #ហុងស៊ុយ #ចំណេះដឹងទូទៅ #LetItGo #InnerPeace #PeaceOfMind #Mindfulness #StayCalm #Meditation #Buddhism #Dhamma #KhmerGatha #ProtectionChant #SpiritualGrowth #PureMindset #StayPure #KindWords #PositiveMind #StrongMindset #StayStrong #SelfReliance #WisdomOfLife #Blessings #Prosperity #GoodVibes #GoodVibesOnly #reelsfb #shorts

🇰🇭✨ របាំបុរាណខ្មែរ គឺជាមរតកវប្បធម៌ដ៏មានតម្លៃ ដែលបង្ហាញពីអត្តសញ្ញាណ ប្រវត្តិសាស្ត្រ និងសិល្បៈដ៏វិចិត្ររបស់ជាតិខ្មែរ។ សូមចូលរួមថែរក្សា អភិរក្ស និងបន្តផ្សព្វផ្សាយកេរដំណែលដ៏ថ្លៃថ្លានេះឱ្យបានគង់វង្សសម្រាប់កូនចៅជំនាន់ក្រោយ។ 🇰🇭✨ #របាំបុរាណខ្មែរ #វប្បធម៌ខ្មែរ #មរតកខ្មែរ #KhmerCulture #CambodianHeritage #TraditionalDance #Cambodia 🇰🇭✨