២៨. គាថា «ផ្កាឈូកមិនប្រឡាក់ភក់» (អនុបលិត្តគាថា) 📖 បាលី៖ «បុណ្ឌរិកំ យថា វគ្គូ, តោយេន ន ឧបលិប្បតិ» ✍️ សម្រាយ៖ ផ្កាឈូកដ៏ស្រស់ស្អាត ទោះដុះចេញពីភក់ជ្រាំ ក៏មិនប្រឡាក់ដោយទឹកភក់យ៉ាងណា មនុស្សល្អទោះរស់ក្នុងលោកីយ៍ដ៏វឹកវរ ក៏ចិត្តនៅតែស្អាតបរិសុទ្ធយ៉ាងនោះដែរ។ 🧘 របៀបសូត្រ៖ សូត្រ ១ ចប់ នៅពេលត្រូវប្រឈមមុខនឹងបរិស្ថានជុំវិញខ្លួនដែលមានតែរឿងអវិជ្ជមាន ឬមនុស្សនិយាយដើមគ្នា ដើម្បីការពារចិត្តខ្លួនឯងកុំឱ្យសៅហ្មងតាមគេ។ #ចិត្តស្អាតដូចផ្កាឈូក #មិនប្រឡាក់លោកីយ៍ #StayPure, #គាថាស័ក្តិសិទ្ធិ, #មន្តគាថាបុរាណ, #ធម៌គាថា, #គាថាការពារខ្លួន, #មេត្តាមហានិយម, #តម្រាខ្មែរ, #ជំនឿនិងសាសនា, #ព្រះពុទ្ធសាសនា #KhmerGatha, #Dhamma, #Buddhism, #SpiritualGrowth, #ProtectionChant, #Meditation, #reelsfb, #shorts, #ចំណេះដឹងទូទៅ,​#ហុងស៊ុយ