៤៥. គាថា «ដោះលែងចិត្តឱ្យស្រាលដូចខ្យល់» (ចិត្តមុត្តគាថា)
បាលី៖ «ឧបសន្តោ សុខំ សេតិ, ហិត្វា ជយបរាជយំ»
សម្រាយ៖ អ្នកដែលលះបង់ចោលនូវការចង់ឈ្នះ និងចង់ចាញ់បានហើយ រមែងមានចិត្តស្ងប់រម្ងាប់ និងគេងលក់ជាសុខគ្រប់ពេលវេលា។
របៀបសូត្រ៖ សូត្រ ៩ ចប់ នៅពេលយប់ស្ងាត់ មុនពេលបិទភ្នែកគេង ដើម្បីរំលាយការប្រកួតប្រជែងពេញមួយថ្ងៃ ធ្វើឱ្យចិត្តស្រាល។
#លែងដៃចោលខ្លះ, #ចិត្តមានសេរីភាព, #PeaceOfMind, #ធម៌រក្សាខ្លួន, #គាថារកស៊ីមានបាន, #Prosperity, #ក្លិនក្រអូបនៃសេចក្តីល្អ, #សីលធម៌រស់នៅ, #GoodVibesOnly, #ពន្លឺប្រាជ្ញា, #រស់ដោយមានសតិ, #WisdomOfLife, #ខ្លួនទីពឹងខ្លួន, #កម្លាំងចិត្ត, #SelfReliance, #លែងដៃទម្លាក់ចុះ, #ចិត្តស្ងប់ល្ហឹម, #LetItGo, #សម្តីផ្អែមល្ហែម, #មន្តស្នេហ៍លក់ដាច់, #GoodVibes, #ចិត្តស្អាតដូចផ្កាឈូក, #មិនប្រឡាក់លោកីយ៍, #StayPure, #ចិត្តទូលាយដូចមេឃ, #រំលត់កំហឹង, #InnerPeace, #ចិត្តធ្ងន់ដូចភ្នំ, #មិនខ្វល់សម្តីគេ, #StrongMindset, #សិរីសួស្តី, #គាថារកស៊ីមានបាន, #Prosperity, #រស់មានសតិ, #ពុទ្ធវចនៈ, #Mindfulness, #អត់ធ្មត់មានជ័យ, #រក្សាតម្លៃខ្លួន, #StayCalm, #រក្សាចិត្តស្អាត, #ចិត្តត្រជាក់ល្ហឹម, #PureMindset, #លែងដៃទម្លាក់ចុះ, #ចិត្តមានសេរីភាព, #PeaceOfMind, #សិរីសួស្តី, #គាថារកស៊ីមានបាន, #Prosperity, #រស់មានសតិ, #ពុទ្ធវចនៈ, #Mindfulness, #អត់ធ្មត់មានជ័យ, #រក្សាតម្លៃខ្លួន, #StayCalm, #រក្សាចិត្តស្អាត, #ចិត្តត្រជាក់ល្ហឹម, #PureMindset, #ចិត្តស្ងប់ស្ងាត់, #សេចក្តីសុខពិត, #InnerPeace, #សម្តីផ្អែមល្ហែម, #មន្តស្នេហ៍លក់ដាច់, #GoodVibes, #គាថាស័ក្តិសិទ្ធិ, #មន្តគាថាបុរាណ, #ធម៌គាថា, #គាថាការពារខ្លួន, #មេត្តាមហានិយម, #តម្រាខ្មែរ, #ជំនឿនិងសាសនា, #ព្រះពុទ្ធសាសនា, #KhmerGatha, #Dhamma, #Buddhism, #SpiritualGrowth, #ProtectionChant, #Meditation, #reelsfb, #shorts, #ចំណេះដឹងទូទៅ, #ហុងស៊ុយ
បាលី៖ «ឧបសន្តោ សុខំ សេតិ, ហិត្វា ជយបរាជយំ»
សម្រាយ៖ អ្នកដែលលះបង់ចោលនូវការចង់ឈ្នះ និងចង់ចាញ់បានហើយ រមែងមានចិត្តស្ងប់រម្ងាប់ និងគេងលក់ជាសុខគ្រប់ពេលវេលា។
របៀបសូត្រ៖ សូត្រ ៩ ចប់ នៅពេលយប់ស្ងាត់ មុនពេលបិទភ្នែកគេង ដើម្បីរំលាយការប្រកួតប្រជែងពេញមួយថ្ងៃ ធ្វើឱ្យចិត្តស្រាល។
#លែងដៃចោលខ្លះ, #ចិត្តមានសេរីភាព, #PeaceOfMind, #ធម៌រក្សាខ្លួន, #គាថារកស៊ីមានបាន, #Prosperity, #ក្លិនក្រអូបនៃសេចក្តីល្អ, #សីលធម៌រស់នៅ, #GoodVibesOnly, #ពន្លឺប្រាជ្ញា, #រស់ដោយមានសតិ, #WisdomOfLife, #ខ្លួនទីពឹងខ្លួន, #កម្លាំងចិត្ត, #SelfReliance, #លែងដៃទម្លាក់ចុះ, #ចិត្តស្ងប់ល្ហឹម, #LetItGo, #សម្តីផ្អែមល្ហែម, #មន្តស្នេហ៍លក់ដាច់, #GoodVibes, #ចិត្តស្អាតដូចផ្កាឈូក, #មិនប្រឡាក់លោកីយ៍, #StayPure, #ចិត្តទូលាយដូចមេឃ, #រំលត់កំហឹង, #InnerPeace, #ចិត្តធ្ងន់ដូចភ្នំ, #មិនខ្វល់សម្តីគេ, #StrongMindset, #សិរីសួស្តី, #គាថារកស៊ីមានបាន, #Prosperity, #រស់មានសតិ, #ពុទ្ធវចនៈ, #Mindfulness, #អត់ធ្មត់មានជ័យ, #រក្សាតម្លៃខ្លួន, #StayCalm, #រក្សាចិត្តស្អាត, #ចិត្តត្រជាក់ល្ហឹម, #PureMindset, #លែងដៃទម្លាក់ចុះ, #ចិត្តមានសេរីភាព, #PeaceOfMind, #សិរីសួស្តី, #គាថារកស៊ីមានបាន, #Prosperity, #រស់មានសតិ, #ពុទ្ធវចនៈ, #Mindfulness, #អត់ធ្មត់មានជ័យ, #រក្សាតម្លៃខ្លួន, #StayCalm, #រក្សាចិត្តស្អាត, #ចិត្តត្រជាក់ល្ហឹម, #PureMindset, #ចិត្តស្ងប់ស្ងាត់, #សេចក្តីសុខពិត, #InnerPeace, #សម្តីផ្អែមល្ហែម, #មន្តស្នេហ៍លក់ដាច់, #GoodVibes, #គាថាស័ក្តិសិទ្ធិ, #មន្តគាថាបុរាណ, #ធម៌គាថា, #គាថាការពារខ្លួន, #មេត្តាមហានិយម, #តម្រាខ្មែរ, #ជំនឿនិងសាសនា, #ព្រះពុទ្ធសាសនា, #KhmerGatha, #Dhamma, #Buddhism, #SpiritualGrowth, #ProtectionChant, #Meditation, #reelsfb, #shorts, #ចំណេះដឹងទូទៅ, #ហុងស៊ុយ
៤៥. គាថា «ដោះលែងចិត្តឱ្យស្រាលដូចខ្យល់» (ចិត្តមុត្តគាថា)
📖 បាលី៖ «ឧបសន្តោ សុខំ សេតិ, ហិត្វា ជយបរាជយំ»
✍️ សម្រាយ៖ អ្នកដែលលះបង់ចោលនូវការចង់ឈ្នះ និងចង់ចាញ់បានហើយ រមែងមានចិត្តស្ងប់រម្ងាប់ និងគេងលក់ជាសុខគ្រប់ពេលវេលា។
🧘 របៀបសូត្រ៖ សូត្រ ៩ ចប់ នៅពេលយប់ស្ងាត់ មុនពេលបិទភ្នែកគេង ដើម្បីរំលាយការប្រកួតប្រជែងពេញមួយថ្ងៃ ធ្វើឱ្យចិត្តស្រាល។
#លែងដៃចោលខ្លះ, #ចិត្តមានសេរីភាព, #PeaceOfMind, #ធម៌រក្សាខ្លួន, #គាថារកស៊ីមានបាន, #Prosperity, #ក្លិនក្រអូបនៃសេចក្តីល្អ, #សីលធម៌រស់នៅ, #GoodVibesOnly, #ពន្លឺប្រាជ្ញា, #រស់ដោយមានសតិ, #WisdomOfLife, #ខ្លួនទីពឹងខ្លួន, #កម្លាំងចិត្ត, #SelfReliance, #លែងដៃទម្លាក់ចុះ, #ចិត្តស្ងប់ល្ហឹម, #LetItGo, #សម្តីផ្អែមល្ហែម, #មន្តស្នេហ៍លក់ដាច់, #GoodVibes, #ចិត្តស្អាតដូចផ្កាឈូក, #មិនប្រឡាក់លោកីយ៍, #StayPure, #ចិត្តទូលាយដូចមេឃ, #រំលត់កំហឹង, #InnerPeace, #ចិត្តធ្ងន់ដូចភ្នំ, #មិនខ្វល់សម្តីគេ, #StrongMindset, #សិរីសួស្តី, #គាថារកស៊ីមានបាន, #Prosperity, #រស់មានសតិ, #ពុទ្ធវចនៈ, #Mindfulness, #អត់ធ្មត់មានជ័យ, #រក្សាតម្លៃខ្លួន, #StayCalm, #រក្សាចិត្តស្អាត, #ចិត្តត្រជាក់ល្ហឹម, #PureMindset, #លែងដៃទម្លាក់ចុះ, #ចិត្តមានសេរីភាព, #PeaceOfMind, #សិរីសួស្តី, #គាថារកស៊ីមានបាន, #Prosperity, #រស់មានសតិ, #ពុទ្ធវចនៈ, #Mindfulness, #អត់ធ្មត់មានជ័យ, #រក្សាតម្លៃខ្លួន, #StayCalm, #រក្សាចិត្តស្អាត, #ចិត្តត្រជាក់ល្ហឹម, #PureMindset, #ចិត្តស្ងប់ស្ងាត់, #សេចក្តីសុខពិត, #InnerPeace, #សម្តីផ្អែមល្ហែម, #មន្តស្នេហ៍លក់ដាច់, #GoodVibes, #គាថាស័ក្តិសិទ្ធិ, #មន្តគាថាបុរាណ, #ធម៌គាថា, #គាថាការពារខ្លួន, #មេត្តាមហានិយម, #តម្រាខ្មែរ, #ជំនឿនិងសាសនា, #ព្រះពុទ្ធសាសនា, #KhmerGatha, #Dhamma, #Buddhism, #SpiritualGrowth, #ProtectionChant, #Meditation, #reelsfb, #shorts, #ចំណេះដឹងទូទៅ, #ហុងស៊ុយ
·300 Views