១៥០. គាថា «បឹងឈូកស្ងប់លាងព្រលឹងចិត្ត» (វិសុទ្ធិចិត្តគាថា) បាលី៖ «ចិត្តំ សន្តំ បរំ សុខំ, វិមុត្តោ ហោតិ សព្វទា» សម្រាយ៖ ចិត្តដែលស្ងប់ស្ងាត់ពីរឿងរ៉ាវលោកីយ៍ដ៏វឹកវរ គឺប្រៀបដូចជាផ្ទៃបឹងឈូកដ៏ត្រជាក់ល្ហឹម។ បុគ្គលណាដែលចេះទម្លាក់ចុះនូវសេចក្តីខ្វល់ខ្វាយ បុគ្គលនោះរមែងមានសេរីភាពផ្លូវចិត្ត និងជួបក្តីសុខដ៏កំពូល។ របៀបសូត្រ៖ សូត្រ ៩ ចប់ មុនពេលបិទភ្នែកគេង ដើម្បីសម្អាតខួរក្បាលពីភាពស្មុគស្មាញពេញមួយថ្ងៃ ជួយឱ្យគេងលក់ស្រួល និងភ្ញាក់មកវិញដោយភាពស្រស់ថ្លា។ #គាថាសួស្តី #ហុងស៊ុយរស់រវើក #ជំនួញត្រជាក់ចិត្ត #ចិត្តស្ងប់អនាគតភ្លឺ #TheMantraEffect #VibeWithDhamma #AttractAbundance #MindsetAndMantra #ProtectYourPeace #InnerZen

១៤៩. គាថា «ដាស់តោខិនទម្លាយឧបសគ្គ» (សីហតេជវិរិយគាថា) បាលី៖ «អលីនចិត្តោ ឧដ្ឋេហិ, វីរិយេន ជយំ លភេ» សម្រាយ៖ ចូរក្រោកឈរឡើងដោយចិត្តអង់អាចក្លាហានដូចស្តេចតោ កុំបណ្តោយឱ្យក្តីអស់សង្ឃឹម ឬភាពខ្ជិលច្រអូសមកគ្របដណ្តប់ចិត្ត ព្រោះមានតែសេចក្តីព្យាយាមមិនបោះបង់ប៉ុណ្ណោះ ទើបអាចបង្កើតជ័យជំនះពិតប្រាកដ។ របៀបសូត្រ៖ សូត្រ ៧ ចប់ នៅពេលមានអារម្មណ៍ថាហត់នឿយ បាក់ទឹកចិត្ត ឬការងារជួបភាពរកាំរកូស ដើម្បីដាស់ថាមពលយុទ្ធសាស្ត្រក្នុងខ្លួនឡើងវិញ។ #គាថាសួស្តី #ហុងស៊ុយរស់រវើក #ជំនួញត្រជាក់ចិត្ត #ចិត្តស្ងប់អនាគតភ្លឺ #TheMantraEffect #VibeWithDhamma #AttractAbundance #MindsetAndMantra #ProtectYourPeace #InnerZen

១៤៨. គាថា «វាចាទឹកឃ្មុំរលាយចិត្តឫស្យា» (មេត្តាភាសិតគាថា) បាលី៖ «សណ្ហំ វាចំ ភាសេយ្យ, សព្វេ ជនា បិយាយន្តិ» សម្រាយ៖ គប្បីបន្លឺតែសម្តីផ្អែមល្ហែម ទន់ភ្លន់ និងចេញពីចិត្តស្មោះត្រង់ ព្រោះសម្តីប្រៀបដូចទឹកឃ្មុំនេះ រមែងរលាយចិត្តខឹងក្រោធរបស់មនុស្សជុំវិញខ្លួន ធ្វើឱ្យគេអាណិត ស្រឡាញ់ និងចង់ជួយជ្រោមជ្រែងយើងជានិច្ច។ របៀបសូត្រ៖ សូត្រ ១ ចប់ រួចញញឹមដាក់កញ្ចក់ មុនពេលចេញទៅចរចាការងារ ឡាយលក់ដូរ ឬនិយាយជាមួយអតិថិជន ដើម្បីបង្កើនមន្តស្នេហ៍វាចា។ #គាថាសួស្តី #ហុងស៊ុយរស់រវើក #ជំនួញត្រជាក់ចិត្ត #ចិត្តស្ងប់អនាគតភ្លឺ #TheMantraEffect #VibeWithDhamma #AttractAbundance #MindsetAndMantra #ProtectYourPeace #InnerZen

១៤៧. គាថា «ខែលកែវពេជ្រចរណៃ» (វជិរារក្ខគាថា) បាលី៖ «ពុទ្ធេន គុត្តោ សព្វត្ថ, សព្វភយា វិនាសន្តិ» សម្រាយ៖ បុគ្គលដែលមានបារមីព្រះពុទ្ធ និងអំណាចសីលធម៌តាមថែរក្សាការពារហើយ រមែងរស់នៅដោយសុវត្ថិភាពគ្រប់ទីកន្លែង រីឯរាល់គ្រោះថ្នាក់ ឧបសគ្គ ឬមនុស្សប៉ងអាក្រក់ទាំងឡាយ រមែងត្រូវរលាយសាបសូន្យទៅវិញ។ របៀបសូត្រ៖ សូត្រ ៥ ចប់ មុនពេលឡើងជិះយានយន្ត ឬធ្វើដំណើរទៅកាន់ទីកន្លែងប្លែកភ្នែក ដើម្បីសុំសេចក្តីសុខសេរីសួស្តីតាមដងផ្លូវ។ #គាថាសួស្តី #ហុងស៊ុយរស់រវើក #ជំនួញត្រជាក់ចិត្ត #ចិត្តស្ងប់អនាគតភ្លឺ #TheMantraEffect #VibeWithDhamma #AttractAbundance #MindsetAndMantra #ProtectYourPeace #InnerZen

១៤៦. គាថា «រលកមាសបោកនាំទ្រព្យ» (មហាសមុទ្ទបូរលាភគាថា) បាលី៖ «មហោទធិ យថា បូរោ, មហាលាភោ ភវន្តុ មេ» សម្រាយ៖ មហាសមុទ្រដ៏ធំធេង រមែងមិនដែលខ្វះខាតទឹក ហើយតែងមានរលកបោកបក់នាំទ្រព្យរតនៈមកកៀនកោះយ៉ាងណា សូមឱ្យខ្សែទឹកលុយ និងមហាលាភផល ហូរចូលមកកាន់ជីវិតរបស់ខ្ញុំឥតមានខ្វះចន្លោះយ៉ាងនោះដែរ។ របៀបសូត្រ៖ សូត្រ ៣ ចប់ នៅពេលព្រឹកព្រលឹម មុនពេលបើកហាង ឬតុលុយកាក់ ដើម្បីបើកហុងស៊ុយទាក់ទាញម៉ូយហៅទ្រព្យ។ #គាថាសួស្តី #ហុងស៊ុយរស់រវើក #ជំនួញត្រជាក់ចិត្ត #ចិត្តស្ងប់អនាគតភ្លឺ #TheMantraEffect #VibeWithDhamma #AttractAbundance #MindsetAndMantra #ProtectYourPeace #InnerZen

១៤៥. គាថា «សមុទ្រចិត្តស្ងប់ឆ្លុះផ្កាយ» (បរមសន្តិសុខគាថា) បាលី៖ «ចិត្តំ និរាកុលំ សន្តំ, បរំ សុខំ លភេ សទា» សម្រាយ៖ ចិត្តដែលមិនវឹកវរ មិនរត់ខ្វល់ខ្វាយតាមរឿងរ៉ាវអវិជ្ជមានខាងក្រៅ គឺប្រៀបដូចជាផ្ទៃសមុទ្រដ៏ស្ងប់ស្ងាត់ដែលអាចឆ្លុះឃើញពន្លឺផ្កាយយ៉ាងច្បាស់ នាំមកនូវក្តីសុខត្រជាក់ល្ហឹមដល់ប្រព័ន្ធខួរក្បាល និងរូបកាយ។ របៀបសូត្រ៖ សូត្រ ៩ ចប់ មុនពេលបិទភ្នែកគេង ដើម្បីលាងជម្រះភាពស្មុគស្មាញពេញមួយថ្ងៃ ជួយឱ្យគេងលក់ស្រួល និងភ្ញាក់មកវិញប្រកបដោយថាមពលស្រស់ថ្លា។ #គាថាសួស្តី #ហុងស៊ុយរស់រវើក #ជំនួញត្រជាក់ចិត្ត #ចិត្តស្ងប់អនាគតភ្លឺ #TheMantraEffect #VibeWithDhamma #AttractAbundance #MindsetAndMantra #ProtectYourPeace #InnerZen

១៤៤. គាថា «ដាស់រាជសីហ៍ទម្លាយភាពងងឹត» (សីហតេជវិរិយ) បាលី៖ «ឧដ្ឋាហេ កាលេ ព្យាយាមេ, សព្វសិទ្ធិ ច លព្ភតិ» សម្រាយ៖ ចូរស្ទុះក្រោកឈរឡើងបំពេញភារកិច្ចឱ្យទាន់ពេលវេលា ដោយស្មារតីអង់អាចក្លាហានដូចស្តេចសីហ៍ ព្រោះមានតែភាពសកម្ម និងសេចក្តីព្យាយាមមុតមាំប៉ុណ្ណោះ ទើបអាចសម្រេចរាល់កិច្ចការធំៗបាន។ របៀបសូត្រ៖ សូត្រ ៧ ចប់ នៅពេលមានអារម្មណ៍ថាធុញទ្រាន់ ខ្ជិលច្រអូស ឬអស់កម្លាំងចិត្ត ដើម្បីដាស់ថាមពលយុទ្ធសាស្ត្រក្នុងខ្លួនឱ្យរស់រវើកឡើងវិញ។ #គាថាសួស្តី #ហុងស៊ុយរស់រវើក #ជំនួញត្រជាក់ចិត្ត #ចិត្តស្ងប់អនាគតភ្លឺ #TheMantraEffect #VibeWithDhamma #AttractAbundance #MindsetAndMantra #ProtectYourPeace #InnerZen

១៤៣. គាថា «វាចាក្លិនចិញ្ចែងឆក់ចិត្តមនុស្ស» (មេត្តាភាណីគាថា) បាលី៖ «វាចំ ភាសេយ្យ មុទិតំ, សព្វេ ជនា បិយាយន្តិ មំ» សម្រាយ៖ គប្បីបន្លឺតែពាក្យពេចន៍ដែលប្រកបដោយភាពស្រស់ស្រាយ រីករាយ និងមានខ្លឹមសារល្អ ព្រោះសម្តីដែលចេញពីចិត្តជ្រះថ្លា រមែងមានអំណាចឆក់យកបេះដូងមនុស្សជុំវិញខ្លួនឱ្យងាកមកគាំទ្រ និងអាណិតស្រឡាញ់។ របៀបសូត្រ៖ សូត្រ ១ ចប់ រួចញញឹមដាក់កញ្ចក់ មុនពេលចេញទៅជួបអតិថិជន ណាត់ជួបដៃគូជំនួញ ឬសម្ភាសន៍ការងារ ដើម្បីបង្កើនមន្តស្នេហ៍វាចា។ #គាថាសួស្តី #ហុងស៊ុយរស់រវើក #ជំនួញត្រជាក់ចិត្ត #ចិត្តស្ងប់អនាគតភ្លឺ #TheMantraEffect #VibeWithDhamma #AttractAbundance #MindsetAndMantra #ProtectYourPeace #InnerZen