កាក់ត្រៃភពតេជះ
1. ការពារអវិជ្ជមាន បង្កើនសុខមាលភាព
2. ជួយសម្រួលសមត្ថភាពអារម្មណ៍
3. ការពារអំពើអាក្រក់ផ្សេងៗ
អត្ថប្រយោជន៍៖
(ជ្រើសរើសប្រើប្រាស់ និងប្រើប្រាស់បានប្រសើរ សម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូប)
ជួយបំបាត់កម្លាំងអវិជ្ជមាន
ជួយបង្កើនសុខភាពផ្លូវកាយ
ការពារភ្នែក និងខួរក្បាល
បង្កើនថាមពលក្នុងខ្លួន
ការពារការកើតជំងឺផ្សេងៗ
ជួយបង្កើនភាពរឹងមាំ និងសុខភាព
កាត់បន្ថយការឈឺក្បាល
ជួយឲ្យមានសុខភាពល្អ និងមានថាមពលល្អ
ពត៌មានបន្ថែមទំនាក់ទំនងលេខ
0765325262/0975325262

កាក់ត្រៃភពតេជះ
1. ការពារអវិជ្ជមាន បង្កើនសុខមាលភាព
2. ជួយសម្រួលសមត្ថភាពអារម្មណ៍
3. ការពារអំពើអាក្រក់ផ្សេងៗ
អត្ថប្រយោជន៍៖
(ជ្រើសរើសប្រើប្រាស់ និងប្រើប្រាស់បានប្រសើរ សម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូប)
ជួយបំបាត់កម្លាំងអវិជ្ជមាន
ជួយបង្កើនសុខភាពផ្លូវកាយ
ការពារភ្នែក និងខួរក្បាល
បង្កើនថាមពលក្នុងខ្លួន
ការពារការកើតជំងឺផ្សេងៗ
ជួយបង្កើនភាពរឹងមាំ និងសុខភាព
កាត់បន្ថយការឈឺក្បាល
ជួយឲ្យមានសុខភាពល្អ និងមានថាមពលល្អ
ពត៌មានបន្ថែមទំនាក់ទំនងលេខ
0765325262/0975325262

កាក់ត្រៃភពតេជះ
1. ការពារអវិជ្ជមាន បង្កើនសុខមាលភាព
2. ជួយសម្រួលសមត្ថភាពអារម្មណ៍
3. ការពារអំពើអាក្រក់ផ្សេងៗ
អត្ថប្រយោជន៍៖
(ជ្រើសរើសប្រើប្រាស់ និងប្រើប្រាស់បានប្រសើរ សម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូប)
ជួយបំបាត់កម្លាំងអវិជ្ជមាន
ជួយបង្កើនសុខភាពផ្លូវកាយ
ការពារភ្នែក និងខួរក្បាល
បង្កើនថាមពលក្នុងខ្លួន
ការពារការកើតជំងឺផ្សេងៗ
ជួយបង្កើនភាពរឹងមាំ និងសុខភាព
កាត់បន្ថយការឈឺក្បាល
ជួយឲ្យមានសុខភាពល្អ និងមានថាមពលល្អ
ពត៌មានបន្ថែមទំនាក់ទំនងលេខ
0765325262/0975325262

១. ការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ និងការប្រើប្រាស់ពេលវេលា

• មិនតូចចិត្តនឹងវាសនា៖ មនុស្សខ្លាំងមិនអង្គុយសោកស្តាយ ឬសួរសំណួរថា "ហេតុអ្វីរឿងនេះកើតលើខ្ញុំ?" គេចាត់ទុកបញ្ហាជាឈុតឆាកបណ្តោះអាសន្ន។
• មិនរស់ក្នុងអតីតកាល៖ គេមិនឱ្យកំហុស ឬការឈឺចាប់ពីមុនមកឃាំងផ្លូវអនាគតឡើយ។
• មិនរំពឹងលទ្ធផលភ្លាមៗ៖ គេដឹងថា "សេចក្តីអត់ធន់គឺជាគុណធម៌"។ ជោគជ័យធំធេងត្រូវការពេលវេលា និងការបែកញើស។

២. ការរក្សាអំណាចលើខ្លួនឯង

• មិនខ្ជះខ្ជាយថាមពលលើរឿងឥតប្រយោជន៍៖ គេមិនឱ្យអ្នកដទៃមកកំណត់គុណតម្លៃ ឬអារម្មណ៍របស់គេឡើយ (មិនបណ្តោយឱ្យគេមកធ្វើឱ្យយើងគេងមិនលក់)។
• មិនយកចិត្តអ្នកដទៃពេក៖ គេហ៊ាននិយាយពាក្យថា "ទេ" និងមិនខ្លាចអ្នកដទៃអន់ចិត្តដោយសារតែគេធ្វើរឿងត្រឹមត្រូវ។
• មិនច្រណែនជោគជ័យគេ៖ គេរៀនសូត្រពីអ្នកជោគជ័យ ជំនួសឱ្យការប្រៀបធៀបដែលនាំឱ្យថយថាមពល។

៣. ការប្រឈមមុខនឹងការផ្លាស់ប្តូរ និងហានិភ័យ

• មិនខ្លាចការផ្លាស់ប្តូរ៖ គេយល់ពី "ច្បាប់កៅស៊ូកង"។ ចង់រីកចម្រើន ត្រូវហ៊ានចេញពីតំបន់សុវត្ថិភាព (Comfort Zone)។
• មិនរារែកចំពោះហានិភ័យដែលបានគិតទុក៖ គេមិនមែនធ្វើរឿងប្រថុយប្រថានដោយគ្មានចំណេះដឹងទេ ប៉ុន្តែគេហ៊ានប្រឈមមុខបន្ទាប់ពីបានគិតគូររួចរាល់។
• មិនបោះបង់ពេលបរាជ័យលើកដំបូង៖ បរាជ័យគឺជាគ្រូ និងជាឱកាសដើម្បីសាកល្បងវិធីថ្មី។

៤. ផ្នត់គំនិតចំពោះពិភពលោក

• មិនបារម្ភលើរឿងដែលគ្រប់គ្រងមិនបាន៖ គេមិនបន្ទោសលើមេឃលើដី តែគេផ្ដោតលើអ្វីដែលគេអាចធ្វើបាន។
• មិនខ្លាចការរស់នៅម្នាក់ឯង៖ ភាពស្ងប់ស្ងាត់គឺជាពេលដែលគេ "សាកថ្ម" ផ្លូវចិត្ត និងឆ្លុះបញ្ចាំងពីផែនទីជីវិត។
• មិនទាមទារពីពិភពលោក៖ គេមិនគិតថា "ពិភពលោកជំពាក់គេ" ទេ តែគេគិតថា "តើគេអាចផ្តល់អ្វីឱ្យពិភពលោកវិញ?"

+ រូបមន្តសង្ខេបសម្រាប់យកទៅអនុវត្ត
"ភាពរឹងមាំផ្លូវចិត្ត មិនមែនកើតមកពីធម្មជាតិទាំងអស់នោះទេ វាកើតចេញពីការហ្វឹកហាត់កាត់បន្ថយ 'ទម្លាប់អវិជ្ជមាន' និងបង្កើន 'ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង'។

កាក់ត្រៃភពតេជះ
1. ការពារអវិជ្ជមាន បង្កើនសុខមាលភាព
2. ជួយសម្រួលសមត្ថភាពអារម្មណ៍
3. ការពារអំពើអាក្រក់ផ្សេងៗ
អត្ថប្រយោជន៍៖
(ជ្រើសរើសប្រើប្រាស់ និងប្រើប្រាស់បានប្រសើរ សម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូប)
ជួយបំបាត់កម្លាំងអវិជ្ជមាន
ជួយបង្កើនសុខភាពផ្លូវកាយ
ការពារភ្នែក និងខួរក្បាល
បង្កើនថាមពលក្នុងខ្លួន
ការពារការកើតជំងឺផ្សេងៗ
ជួយបង្កើនភាពរឹងមាំ និងសុខភាព
កាត់បន្ថយការឈឺក្បាល
ជួយឲ្យមានសុខភាពល្អ និងមានថាមពលល្អ
ពត៌មានបន្ថែមទំនាក់ទំនងលេខ
0765325262/0975325262

ឈប់គ្រាន់តែនិយាយ... តែចូរចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់ភាសាអង់គ្លេសដើម្បីផ្លាស់ប្តូរជីវិត និងបង្កើនឱកាស!

តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាការខ្វះទំនុកចិត្តក្នុងការនិយាយភាសាអង់គ្លេស កំពុងរារាំងផ្លូវជោគជ័យរបស់អ្នកមែនទេ?

វគ្គសិក្សា "Communication Mastery: ជំនាញទំនាក់ទំនងដ៏មានឥទ្ធិពល" នៅ Alix Education គឺជាសោរចាក់បើកសក្តានុពលរបស់អ្នក។ យើងមិនមែនបង្រៀនត្រឹមតែវេយ្យាករណ៍ទេ តែយើងបង្រៀនអ្នកឱ្យក្លាយជា "កំពូលអ្នកទំនាក់ទំនង" ។

ចូលរួមជាមួយលោកគ្រូជំនាញ ដើម្បីទទួលបាន៖
បង្កើនទំនុកចិត្តទ្វេរដងពេលនិយាយជាសាធារណៈ
យល់ដឹងពីសិល្បៈនៃការបញ្ចុះបញ្ចូល និងការចរចា
ពង្រីកឱកាសការងារ និងបង្កើនប្រាក់ចំណូល

កុំបណ្តោយឱ្យភាពភ័យខ្លាចរារាំងអ្នកទៀតអី! សមត្ថភាពនិយាយភាសាអង់គ្លេសដ៏ល្អ គឺជាការវិនិយោគដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អនាគត។

ចុះឈ្មោះឥឡូវនេះ ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯង! ផ្ញើសារមកកាន់យើងឥឡូវនេះសម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម! https://t.me/polinoeurn ឬលេខ Tel: 096 96 96 985.​
សូមអរគុណ!

ក្រុមការងារសហភាពជួបពិភាក្សាជាមួយសហគមន៍ខេត្តមណ្ឌល់គីរី

អេមណាស់