Upgrade to Pro

  • ព្រឹកមិញមានចោរលួចមួក ក្រុមការងារខ្ញុំនៅបុរីអភិវឌ្ឍន៍ខាងលិចផ្លូវអូស៊ីអាយស៊ី🫵
    ព្រឹកមិញមានចោរលួចមួក ក្រុមការងារខ្ញុំនៅបុរីអភិវឌ្ឍន៍ខាងលិចផ្លូវអូស៊ីអាយស៊ី🫵😡
    2
    ·68 Views ·3 Plays
  • មិនចាំបាច់សុំសេចក្ដីសុខពីអ្នកដទៃទេ សុំពីខ្លួនឯងវិញ។
    រៀនព្រម រៀនទទួល រៀនព្រលែង រៀនឱ្យអភ័យ នោះសេចក្ដីសុខកើតមានចំពោះអ្នកពិតប្រកដហើយ តែកុំខ្ជិលធ្វើសេចក្ដីល្អឡើយ ព្រោះសេចក្ដីល្អនេះហើយដែលធ្វើឱ្យអ្នកបានសុខចម្រើន។៚
    ហ៊ន សុខុម Horn Sokhom
    មិនចាំបាច់សុំសេចក្ដីសុខពីអ្នកដទៃទេ សុំពីខ្លួនឯងវិញ។ រៀនព្រម រៀនទទួល រៀនព្រលែង រៀនឱ្យអភ័យ នោះសេចក្ដីសុខកើតមានចំពោះអ្នកពិតប្រកដហើយ តែកុំខ្ជិលធ្វើសេចក្ដីល្អឡើយ ព្រោះសេចក្ដីល្អនេះហើយដែលធ្វើឱ្យអ្នកបានសុខចម្រើន។៚ ហ៊ន សុខុម Horn Sokhom✍️
    5
    ·101 Views
  • ឈរដោយមោទនភាព ក្នុងនាមជាកូនខ្មែរ!
    វប្បធម៌ជាអត្តសញ្ញាណ សាមគ្គីភាពជាកម្លាំង។ ពួកយើងរួមចិត្តរួមថ្លើម លើកតម្កើងតម្លៃខ្មែរ និងឆ្ពោះទៅរកភាពជោគជ័យដ៏រុងរឿងទាំងអស់គ្នា ក្រោមពន្លឺនៃក្តីសង្ឃឹម និងការអភិវឌ្ឍន៍។
    #កូនខ្មែរដឹងគុណដូនតា #មោទនភាពជាតិខ្មែរ #ALS #StrongerTogether
    🇰🇭 ឈរដោយមោទនភាព ក្នុងនាមជាកូនខ្មែរ! វប្បធម៌ជាអត្តសញ្ញាណ សាមគ្គីភាពជាកម្លាំង។ ពួកយើងរួមចិត្តរួមថ្លើម លើកតម្កើងតម្លៃខ្មែរ និងឆ្ពោះទៅរកភាពជោគជ័យដ៏រុងរឿងទាំងអស់គ្នា ក្រោមពន្លឺនៃក្តីសង្ឃឹម និងការអភិវឌ្ឍន៍។ #កូនខ្មែរដឹងគុណដូនតា #មោទនភាពជាតិខ្មែរ #ALS #StrongerTogether
    7
    ·136 Views
  • វគ្គGLA11 ភាពជាអ្នកដឹកនាំ ជាមួយលោកគ្រូ ហោចាន់ រដ្ឋា
    បញ្ចប់ដោយរលូន
    បីខែពោពេញដោយអារម្មណ៍អស្ចារ្យ និងមោទនភាព
    អគុណលោកគ្រូអ្នកគ្រូការលះបង់ កំលាំងកាយចិត្តបង្រៀនគ្រួសារGLA
    អគុណម្ចាស់ជំនួយ
    អគុណសកលវិទ្យាល័យពាណិជ្ជសាស្រ្ត អេសុីលីដា
    អគុណខ្លួនឯងព្រមផ្លាស់ប្តូរគំនិត កាយ
    អគុណមិត្តរួមថ្នាក់
    អគុណគ្រប់គ្នា ដែលគាំទ្រនិងស្រលាញ់ការសិក្សារ ព្រមអភិវឍ្ឍខ្លួន ពង្រីក ចែករំលែកបន្ត
    មិនបានរៀនវគ្គនេះពិតជាស្តាយក្រោយណាស់
    24/05/2026
    វគ្គGLA11 ភាពជាអ្នកដឹកនាំ ជាមួយលោកគ្រូ ហោចាន់ រដ្ឋា បញ្ចប់ដោយរលូន បីខែពោពេញដោយអារម្មណ៍អស្ចារ្យ និងមោទនភាព អគុណលោកគ្រូអ្នកគ្រូការលះបង់ កំលាំងកាយចិត្តបង្រៀនគ្រួសារGLA អគុណម្ចាស់ជំនួយ អគុណសកលវិទ្យាល័យពាណិជ្ជសាស្រ្ត អេសុីលីដា អគុណខ្លួនឯងព្រមផ្លាស់ប្តូរគំនិត កាយ អគុណមិត្តរួមថ្នាក់ អគុណគ្រប់គ្នា ដែលគាំទ្រនិងស្រលាញ់ការសិក្សារ ព្រមអភិវឍ្ឍខ្លួន ពង្រីក ចែករំលែកបន្ត មិនបានរៀនវគ្គនេះពិតជាស្តាយក្រោយណាស់ 24/05/2026
    7
    ·252 Views
  • ភ្លេចអភិវឌ្ឍន៍សមត្ថភាពខ្លួនឯងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ព្រោះសម័យបច្ចេកវិទ្យាបានចូលមកវាយលុកពិភពលោកហើយ បើយើងមិនបានត្រៀមខ្លួនក្នុងការផ្លាស់ប្ដូរផ្នត់គំនិតនិងអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួននោះទេយើងនឹងក្លាយទៅជាជនរងគ្រោះនៅថ្ងៃអនាគត។
    ភ្លេចអភិវឌ្ឍន៍សមត្ថភាពខ្លួនឯងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ព្រោះសម័យបច្ចេកវិទ្យាបានចូលមកវាយលុកពិភពលោកហើយ បើយើងមិនបានត្រៀមខ្លួនក្នុងការផ្លាស់ប្ដូរផ្នត់គំនិតនិងអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួននោះទេយើងនឹងក្លាយទៅជាជនរងគ្រោះនៅថ្ងៃអនាគត។
    2
    ·164 Views
  • ការសិក្សាអាចឪ្យយើងពង្រីកចំណេះដឹងបន្ថែមដើម្បីអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងនិងជួយដល់សង្គមជាតិ៕
    ការសិក្សាអាចឪ្យយើងពង្រីកចំណេះដឹងបន្ថែមដើម្បីអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងនិងជួយដល់សង្គមជាតិ៕
    2
    ·176 Views
  • អ្វីដែលអ្នកនិយាយទៅកាន់ខ្លួនឯងរាល់ថ្ងៃ
    ខួរក្បាលអ្នក… នឹងចាប់ផ្ដើមជឿវា។
    បើអ្នកបណ្ដុះគំនិតខ្សោយ
    អ្នកនឹងរស់នៅជាមួយជីវិតខ្សោយ។
    តែបើអ្នកបណ្ដុះវិន័យ ការរៀន និងការរីកចម្រើន។
    ជីវិតអ្នកនឹងចាប់ផ្ដើមផ្លាស់ប្ដូរ
    អ្នកអាច Reprogram ខ្លួនឯងបាន។

    បើអ្នកយល់ស្រប
    ចុច និង Share មួយ
    #ផ្នត់គំនិតលូតលាស់ #វិន័យ #អភិវឌ្ឍខ្លួន #ព្យាយាមគង់សម្រេច
    👉អ្វីដែលអ្នកនិយាយទៅកាន់ខ្លួនឯងរាល់ថ្ងៃ ខួរក្បាលអ្នក… នឹងចាប់ផ្ដើមជឿវា។ 👉បើអ្នកបណ្ដុះគំនិតខ្សោយ អ្នកនឹងរស់នៅជាមួយជីវិតខ្សោយ។ 👉តែបើអ្នកបណ្ដុះវិន័យ ការរៀន និងការរីកចម្រើន។ 👉ជីវិតអ្នកនឹងចាប់ផ្ដើមផ្លាស់ប្ដូរ 🧠🔥 💡អ្នកអាច Reprogram ខ្លួនឯងបាន។ 👉បើអ្នកយល់ស្រប ចុច ❤️ និង Share មួយ ✨💪 #ផ្នត់គំនិតលូតលាស់ #វិន័យ #អភិវឌ្ឍខ្លួន #ព្យាយាមគង់សម្រេច
    28
    2 Comments ·3K Views ·17 Plays ·3 Shares
  • ស្នេហា គឺជាពាក្យមួយម៉ាត់ដ៏មានអត្ថន័យជ្រាលជ្រៅ បំផុត ហើយវាត្រូវបានគេនិយមន័យខុសៗគ្នាទៅតាមបទពិសោធន៍ និងមុំមើលជារបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ។ បើនិយាយឱ្យចំ និងងាយយល់ ស្នេហាអាចជា៖
    ​១. ការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្ត និងអារម្មណ៍
    ​ស្នេហាគឺជារលកសញ្ញាផ្លូវចិត្តដ៏ខ្លាំងក្លាមួយ ដែលធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ខ្វល់ខ្វាយ គិតគូរ ចង់ការពារ និងចង់ឃើញមនុស្សម្នាក់ទៀតមានសេចក្តីសុខ ទោះបីជាពេលខ្លះយើងត្រូវលះបង់ក្តីសុខផ្ទាល់ខ្លួនក៏ដោយ។
    ​២. ជម្រើស និងការប្តេជ្ញាចិត្ត
    ​អារម្មណ៍ស្រឡាញ់ដំបូង (ភាពផ្អែមល្ហែម ឬការទាក់ទាញ) អាចនឹងថមថយទៅតាមពេលវេលា ប៉ុន្តែ ស្នេហាពិត គឺជាជម្រើសក្នុងការនៅក្បែរគ្នា ការអត់ធ្មត់ ការអភ័យទោស និងការឆ្លងកាត់ឧបសគ្គនានាក្នុងជីវិតរួមគ្នា។
    ​③. ស្នេហាមានច្រើនទម្រង់
    ​ស្នេហាមិនមែនមានតែរវាងគូស្នេហ៍ (បុរស-ស្ត្រី ឬភេទដូចគ្នា) នោះទេ។ វាមានទម្រង់ជាច្រើនដូចជា៖
    ​ស្នេហាចំពោះគ្រួសារ៖ ក្តីស្រឡាញ់ឥតលក្ខខណ្ឌរបស់ឪពុកម្តាយចំពោះកូន។
    ​មិត្តភាព៖ ការរាប់អានដ៏ស្មោះត្រង់ និងការយល់ចិត្តគ្នារវាងមិត្តភក្តិ។
    ​ការស្រឡាញ់ខ្លួនឯង (Self-love)៖ ការទទួលស្គាល់តម្លៃ និងការថែទាំខ្លួនឯង ដែលជាគ្រឹះដ៏សំខាន់មុននឹងទៅស្រឡាញ់អ្នកដទៃ។
    ​និយមន័យសង្ខេប៖ ស្នេហា គឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នារវាង ការយល់ចិត្ត (Empathy), ការគោរព (Respect), ការជឿជាក់ (Trust) និង សេរីភាព (Freedom)។ ស្នេហាដែលល្អ គឺស្នេហាដែលធ្វើឱ្យអ្នកក្លាយជាមនុស្សម្នាក់ដ៏ល្អជាងមុន មិនមែនជាស្នេហាដែលបង្កើតសម្ពាធ ឬការឈឺចាប់នោះឡើយ។
    ​តើសម្រាប់អ្នកវិញ «ស្នេហា» មានន័យដូចម្តេចដែរ?
    ស្នេហា គឺជាពាក្យមួយម៉ាត់ដ៏មានអត្ថន័យជ្រាលជ្រៅ បំផុត ហើយវាត្រូវបានគេនិយមន័យខុសៗគ្នាទៅតាមបទពិសោធន៍ និងមុំមើលជារបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ។ បើនិយាយឱ្យចំ និងងាយយល់ ស្នេហាអាចជា៖ ​១. ការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្ត និងអារម្មណ៍ ​ស្នេហាគឺជារលកសញ្ញាផ្លូវចិត្តដ៏ខ្លាំងក្លាមួយ ដែលធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ខ្វល់ខ្វាយ គិតគូរ ចង់ការពារ និងចង់ឃើញមនុស្សម្នាក់ទៀតមានសេចក្តីសុខ ទោះបីជាពេលខ្លះយើងត្រូវលះបង់ក្តីសុខផ្ទាល់ខ្លួនក៏ដោយ។ ​២. ជម្រើស និងការប្តេជ្ញាចិត្ត ​អារម្មណ៍ស្រឡាញ់ដំបូង (ភាពផ្អែមល្ហែម ឬការទាក់ទាញ) អាចនឹងថមថយទៅតាមពេលវេលា ប៉ុន្តែ ស្នេហាពិត គឺជាជម្រើសក្នុងការនៅក្បែរគ្នា ការអត់ធ្មត់ ការអភ័យទោស និងការឆ្លងកាត់ឧបសគ្គនានាក្នុងជីវិតរួមគ្នា។ ​③. ស្នេហាមានច្រើនទម្រង់ ​ស្នេហាមិនមែនមានតែរវាងគូស្នេហ៍ (បុរស-ស្ត្រី ឬភេទដូចគ្នា) នោះទេ។ វាមានទម្រង់ជាច្រើនដូចជា៖ ​ស្នេហាចំពោះគ្រួសារ៖ ក្តីស្រឡាញ់ឥតលក្ខខណ្ឌរបស់ឪពុកម្តាយចំពោះកូន។ ​មិត្តភាព៖ ការរាប់អានដ៏ស្មោះត្រង់ និងការយល់ចិត្តគ្នារវាងមិត្តភក្តិ។ ​ការស្រឡាញ់ខ្លួនឯង (Self-love)៖ ការទទួលស្គាល់តម្លៃ និងការថែទាំខ្លួនឯង ដែលជាគ្រឹះដ៏សំខាន់មុននឹងទៅស្រឡាញ់អ្នកដទៃ។ ​និយមន័យសង្ខេប៖ ស្នេហា គឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នារវាង ការយល់ចិត្ត (Empathy), ការគោរព (Respect), ការជឿជាក់ (Trust) និង សេរីភាព (Freedom)។ ស្នេហាដែលល្អ គឺស្នេហាដែលធ្វើឱ្យអ្នកក្លាយជាមនុស្សម្នាក់ដ៏ល្អជាងមុន មិនមែនជាស្នេហាដែលបង្កើតសម្ពាធ ឬការឈឺចាប់នោះឡើយ។ ​តើសម្រាប់អ្នកវិញ «ស្នេហា» មានន័យដូចម្តេចដែរ?
    8
    ·215 Views
More Results
ALS Social https://als.social