វត្តឌទុម្ពរ ក្រាំងល្វា

នៅពីក្រោយប្រាក់ខែពាន់ៗ ហត់តែត្រូវតែស៊ូ

វត្តឌទម្ពរ

🙏 សម្មាមគ្គ ~ ផ្លូវត្រូវទាំង៨ The eightfold path is the correct path. 🌸បញ្ញា 💎 ១-សម្មាទិដ្ឋិ ~ សេចក្ដីយល់ឃើញត្រូវ Sammā ditthi ~ Right View 💎 ២- សម្មាសង្កប្ប ~ សេចក្ដីត្រិះរិះត្រូវ Sammā saṅkappa ~ Right Intention 🌷 សីល Morality 💎 ៣- សម្មាវាចា ~ សម្ដីត្រូវ Sammā Vācā ~ Right Speech 💎 ៤- សម្មាកម្មន្តៈ ~ ការងារត្រូវ Sammākammanta ~ Right Action 💎 ៥- សម្មាអាជីវៈ ~ ការចិញ្ចឹមជីវិតត្រូវ Sammā Ajiva ~ Right Livelihood 🥰 សមាធិ 💎 ៦- សម្មា វាយាមៈ ~ ព្យាយាមត្រូវ Sammā Vāyāma ~ Right Effort 💎 ៧- សម្មាសតិ ~ ស្មារតីត្រូវ Sammā Sati ~ Right Mindfulness 💎 ៨- សម្មាសមាធិ ~ ដំណើរតាំងស៊ប់មាំនៃចិត្ត Sammā Samādhi ~ Right Concentration

🌿 សូមចូលរួមថែទាំសុខភាពបែបវិទ្យាសាស្ត្រទាំងអស់គ្នា បងប្អូន។ សុខភាពល្អ ចាប់ផ្ដើមពីការជ្រើសរើសអាហារល្អៗរាល់ថ្ងៃ។ បន្ថែមពីលើការទទួលទានអាហារមានតុល្យភាព ការហាត់ប្រាណ ការគេងគ្រប់គ្រាន់ និងការហូបទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ការបំពេញអាហារូបត្ថម្ភសមស្របក៏ជាផ្នែកមួយនៃការថែទាំសុខភាពផងដែរ។ ☕ កាហ្វេ ញូ ធី រិច និង 🥛 ទឹកដោះគោ ស៊ុបភើមៀល គឺជាជម្រើសអាហារូបត្ថម្ភដែលអាចជួយបំពេញបន្ថែមសារធាតុចិញ្ចឹមលើអាហារប្រចាំថ្ងៃ សម្រាប់អ្នកដែលចង់ថែរក្សាសុខភាព និងអនុវត្តរបៀបរស់នៅដែលមានតុល្យភាព។ ញូ ធី រិច ងាយឆុង ងាយញ៊ាំ ងាយដាក់តាមខ្លួន។ https://earn.als.social/id/loudethm989 https://als.social/ref=LoudethM9899 #NewTRich #NewTRichCoffeet #HealthyHappyWithNewTRich #NewTRichEasyChallenge

🇰🇭 កាលពីថ្ងៃទី១៨ នាងខ្ញុំបាន ចូលរួមនៅក្នុងមហាព្រឹត្តិការណ៍ «យុទ្ធនាការ អាហារខ្មែរត្រូវតែខ្លាំង» (Cambodia Food Expo 2026) ដើម្បីរួមគ្នាលើកស្ទួយកិត្តិយសជាតិ ពង្រឹងស្តង់ដារ និងសមត្ថភាពសហគ្រិនខ្មែរយើង! ដែលប្រព្រឹត្តទៅរយៈពេលបីថ្ងៃ៖ 🗓 ថ្ងៃទី ១៧, ១៨, ១៩ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០២៦ 📍 ទីតាំង៖ មជ្ឈមណ្ឌលពិព័រណ៍ កោះពេជ្រ 🇰🇭រួបរួមគ្នាដើម្បីភាពរឹងមាំ និងភាពជោគជ័យនៃសេដ្ឋកិច្ចជាតិយើង! អាហារខ្មែរត្រូវតែខ្លាំង!" 🤝 រួបរួមគ្នាដើម្បីភាពរឹងមាំ និងភាពជោគជ័យនៃសេដ្ឋកិច្ចជាតិយើង! អាហារខ្មែរត្រូវតែខ្លាំង!" 🤝🇰🇭 #អាហារខ្មែរត្រូវតែខ្លាំង #CambodiaFoodExpo2026 #ខមែររួបរួមខ្មែរខ្លាំង #សហគរិនខ្មែរ #ផលតផលខ្មែរ #រមគ្នាដើម្បីជាតិ

ប្រាសាទអង្គរវត្តរបស់ខ្មែរ

អង្គរវត្តដ៍អស្ចារ្យរបស់កម្ពុជាយើង Cambodia