Upgrade to Pro

៦. គាថា «ពន្លឺដាស់សតិរលឹក» (សតិប្បដ្ឋានគាថា)
បាលី៖ «សតិ ជគរោ ហោតិ, សតិមា សុខមេធតិ»
សម្រាយ៖ សតិស្មារតីគឺជាគ្រឿងដាស់តឿនខ្លួនឱ្យភ្ញាក់រលឹកជានិច្ច បុគ្គលដែលមានសតិរវាងរវៃ រមែងរីកចម្រើនដោយសេចក្តីសុខត្រជាក់ត្រជុំ។ មានសតិ គឺមានទីពឹងដ៏មានសុវត្ថិភាព។
របៀបសូត្រ៖ សូត្រ ៣ ចប់ នៅពេលព្រឹកព្រលឹម ដើម្បីដាស់សតិស្មារតីឱ្យមូល និងរឹងមាំ មុនពេលចាប់ផ្តើមបំពេញភារកិច្ចប្រចាំថ្ងៃ។

#ដាស់សតិព្រឹកព្រលឹម #រស់មានសតិ #ចិត្តត្រជាក់ល្ហឹម #Mindfulness
៦. គាថា «ពន្លឺដាស់សតិរលឹក» (សតិប្បដ្ឋានគាថា) 📖 បាលី៖ «សតិ ជគរោ ហោតិ, សតិមា សុខមេធតិ» ✍️ សម្រាយ៖ សតិស្មារតីគឺជាគ្រឿងដាស់តឿនខ្លួនឱ្យភ្ញាក់រលឹកជានិច្ច បុគ្គលដែលមានសតិរវាងរវៃ រមែងរីកចម្រើនដោយសេចក្តីសុខត្រជាក់ត្រជុំ។ មានសតិ គឺមានទីពឹងដ៏មានសុវត្ថិភាព។ 🧘 របៀបសូត្រ៖ សូត្រ ៣ ចប់ នៅពេលព្រឹកព្រលឹម ដើម្បីដាស់សតិស្មារតីឱ្យមូល និងរឹងមាំ មុនពេលចាប់ផ្តើមបំពេញភារកិច្ចប្រចាំថ្ងៃ។ #ដាស់សតិព្រឹកព្រលឹម #រស់មានសតិ #ចិត្តត្រជាក់ល្ហឹម #Mindfulness
2
·286 Views
ALS Social https://als.social