ក្នុងលោកនេះ គ្មានអ្វីដែលសំខាន់ជាងសុខភាព និងសេចក្ដីសុខផ្លូវចិត្តរបស់យើងនោះទេ។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ យើងតែងតែប្រឹងប្រែងដើម្បីការងារ ដើម្បីគ្រួសារ និងដើម្បីអនាគត រហូតដល់ជួនកាលយើងភ្លេចសួរខ្លួនឯងថា «តើហត់ដែរទេ?»។

ចងចាំថា... រាងកាយនេះមិនមែនជាម៉ាស៊ីនទេ វាក៏ចេះហត់ ចេះឈឺ និងត្រូវការការលួងលោមដូចមនុស្សជុំវិញខ្លួនយើងដែរ។ ការផ្ដល់ពេលវេលាឱ្យខ្លួនឯងបានសម្រាក ញ៉ាំអាហារដែលឆ្ងាញ់ មើលកុនដែលចូលចិត្ត ឬគ្រាន់តែដេកលក់ឱ្យស្កប់ស្កល់ មិនមែនជាការខ្ជះខ្ជាយពេលវេលានោះទេ តែវាគឺជាការ «សាកថ្ម» ជីវិតឱ្យមានកម្លាំងតស៊ូបន្ត។

«បើហត់... សម្រាកសិនចុះ ព្រោះផ្លូវនៅវែងឆ្ងាយទៀតណាស់ សំខាន់ឱ្យតែយើងមិនបោះបង់។»

ឈប់បង្ខំខ្លួនឯងរហូតដល់ទ្រាំលែងបាន។ រៀនស្រឡាញ់ខ្លួនឯងឱ្យបានច្រើន រៀនយល់ចិត្តខ្លួនឯងឱ្យបានច្បាស់ ព្រោះបើគ្មាន «យើង» នោះរាល់ជោគជ័យទាំងឡាយក៏គ្មានន័យដែរ។ ចូរដើរទៅមុខក្នុងល្បឿនដែលខ្លួនឯងអាចទៅរួច ដោយស្នាមញញឹម និងកម្លាំងចិត្តដែលរឹងមាំ។

សម្រាកដើម្បីដើរឱ្យបានឆ្ងាយ... ស្រឡាញ់ខ្លួនឯងដើម្បីជីវិតដែលមានន័យ។

❥• ដួងចន្ទ្រ រស្មី
#ទស្សនវិជ្ជាជីវិត #ពន្លឺនៃបញ្ញា #សម្រង់សម្តីអ្នកប្រាជ្ញ #Wisdom #LifePhilosophy #GoodSeeds #Aristotle #Inspiration #doungchanrs #LoveYourself #SelfCare #Mindset #Encouragement #ស្រឡាញ់ខ្លួនឯង #កម្លាំងចិត្ត #amazinglifesolution #HSK #Education