ប្រពន្ធឆ្លងភព ភាគ២

២២. គាថា «ខែលការពារគ្រោះភ័យ» (ព្រះខន្ធបរិត្ត) 📖 បាលី៖ «អបាទកេហិ មេ មេត្តំ, មេត្តំ ទិបាទកេហិ មេ, ចតុប្បទេហិ មេ មេត្តំ, មេត្តំ ពហុប្បទេហិ មេ» ✍️ សម្រាយ៖ ស្មារតីនិងចិត្តមេត្តារបស់ខ្ញុំ មានដល់សត្វដែលគ្មានជើង សត្វមានជើងពីរ សត្វមានជើងបួន និងសត្វមានជើងច្រើន។ សូមសត្វទាំងឡាយកុំបៀតបៀនខ្ញុំឡើយ។ 🧘 របៀបសូត្រ៖ សូត្រ ១ ចប់ នៅពេលព្រលឹមមុនចេញដំណើរទៅធ្វើការ ដើម្បីការពារសត្វអាសិរពិស និងគ្រោះថ្នាក់ចៃដន្យ។ #គាថាការពារខ្លួន #មេត្តាចិត្ត #SafetyFirst

២៣. គាថា «ទេវតាស្រឡាញ់រាប់អាន» (បុញ្ញានុមោទនា) 📖 បាលី៖ «យត្ថេកំ វសតី បណ្ឌិតោ, សីលវន្តោ ជតញ្ញុណោ, តត្ថ ទេវា ហិ មេត្តន្តិ, សព្វសោ សុខិនោ ភវេ» ✍️ សម្រាយ៖ ក្នុងទីកន្លែងណាដែលមានអ្នកប្រាជ្ញ មានសីលធម៌ និងចេះដឹងគុណរស់នៅ ទេវតារមែងស្រឡាញ់រាប់អាន និងជួយបីបាច់ថែរក្សាឱ្យមានក្តីសុខគ្រប់យ៉ាង។ 🧘 របៀបសូត្រ៖ សូត្រ ៣ ចប់ ក្រោយពេលធ្វើបុណ្យ ឬដាក់ទានរួច ដើម្បីឧទ្ទិសកុសលដល់ទេវតាថែរក្សាផ្ទះសម្បែង។ #ទេវតាស្រឡាញ់ #សិរីសួស្តី #Blessings

#fyp

២៤. គាថា «រំលាយចិត្តឫស្យា» (មុទិតាចិត្ត) 📖 បាលី៖ «មោទន្តិ សហ ញាតិភិ, សព្វេ សត្តា សុខី ហោន្តុ» ✍️ សម្រាយ៖ សូមឱ្យសត្វលោកទាំងអស់ មានសេចក្តីត្រេកអរ និងមានក្តីសុខជាមួយញាតិមិត្តរបស់ពួកគេ (លះបង់ចិត្តច្រណែនឈ្នានីស)។ 🧘 របៀបសូត្រ៖ សូត្រ ៥ ចប់ នៅពេលមានអារម្មណ៍ថាអាក់អន់ចិត្ត ឬច្រណែននឹងភាពជោគជ័យរបស់អ្នកដទៃ ដើម្បីបណ្តុះចិត្តត្រជាក់។ #មុទិតាធម៌ #លះបង់ចិត្តច្រណែន #JoyForOthers