១៤៩. គាថា «ដាស់តោខិនទម្លាយឧបសគ្គ» (សីហតេជវិរិយគាថា) បាលី៖ «អលីនចិត្តោ ឧដ្ឋេហិ, វីរិយេន ជយំ លភេ» សម្រាយ៖ ចូរក្រោកឈរឡើងដោយចិត្តអង់អាចក្លាហានដូចស្តេចតោ កុំបណ្តោយឱ្យក្តីអស់សង្ឃឹម ឬភាពខ្ជិលច្រអូសមកគ្របដណ្តប់ចិត្ត ព្រោះមានតែសេចក្តីព្យាយាមមិនបោះបង់ប៉ុណ្ណោះ ទើបអាចបង្កើតជ័យជំនះពិតប្រាកដ។ របៀបសូត្រ៖ សូត្រ ៧ ចប់ នៅពេលមានអារម្មណ៍ថាហត់នឿយ បាក់ទឹកចិត្ត ឬការងារជួបភាពរកាំរកូស ដើម្បីដាស់ថាមពលយុទ្ធសាស្ត្រក្នុងខ្លួនឡើងវិញ។ #គាថាសួស្តី #ហុងស៊ុយរស់រវើក #ជំនួញត្រជាក់ចិត្ត #ចិត្តស្ងប់អនាគតភ្លឺ #TheMantraEffect #VibeWithDhamma #AttractAbundance #MindsetAndMantra #ProtectYourPeace #InnerZen

១៥០. គាថា «បឹងឈូកស្ងប់លាងព្រលឹងចិត្ត» (វិសុទ្ធិចិត្តគាថា) បាលី៖ «ចិត្តំ សន្តំ បរំ សុខំ, វិមុត្តោ ហោតិ សព្វទា» សម្រាយ៖ ចិត្តដែលស្ងប់ស្ងាត់ពីរឿងរ៉ាវលោកីយ៍ដ៏វឹកវរ គឺប្រៀបដូចជាផ្ទៃបឹងឈូកដ៏ត្រជាក់ល្ហឹម។ បុគ្គលណាដែលចេះទម្លាក់ចុះនូវសេចក្តីខ្វល់ខ្វាយ បុគ្គលនោះរមែងមានសេរីភាពផ្លូវចិត្ត និងជួបក្តីសុខដ៏កំពូល។ របៀបសូត្រ៖ សូត្រ ៩ ចប់ មុនពេលបិទភ្នែកគេង ដើម្បីសម្អាតខួរក្បាលពីភាពស្មុគស្មាញពេញមួយថ្ងៃ ជួយឱ្យគេងលក់ស្រួល និងភ្ញាក់មកវិញដោយភាពស្រស់ថ្លា។ #គាថាសួស្តី #ហុងស៊ុយរស់រវើក #ជំនួញត្រជាក់ចិត្ត #ចិត្តស្ងប់អនាគតភ្លឺ #TheMantraEffect #VibeWithDhamma #AttractAbundance #MindsetAndMantra #ProtectYourPeace #InnerZen

ដំរីយកប្រម៉ោយកេវផ្កាឈូក

https://www.facebook.com/share/r/1BfA8sid6a/

Honey bees