រាងកាយមនុស្សបៀបបីដូចម៉ាស៊ីនដែលដំណើរការដោយស្វ័យប្រវត្តិ ដូចនេះវាត្រូវការឋាមពលគ្រប់ចលនា (ដេក ដើរ ឈរអង្គុយ) ហើយឋាមពលទាំងនោះគិតជាកាឡូរី។ ក្រោយធ្វើមេតាប៉ូលីសយើងនឹងបានឋាមពល កាលណាប្រព័ន្ធក្នុងរាងកាយល្អ (មេតាប៉ូលីសតិច បានន័យថាប្រព័ន្ធរាងកាយនៅល្អ ឬនៅក្មេង)។ ហេតុនេះទើបយើងត្រូវការអាហាររូបត្ថម្ភ (ប្រូតេអីន វីតាមីន ការពាររាងកាយ និងគ្លុយកូស ជាតិស្ក)។ តាមការសិក្សាលំអិតក្នុងកម្មវិធី ៤-៤-១២ របស់ក្រុមហ៊ុន (ពេលយើងញ៉ាំអាហារចូលទៅក្នុងរាងកាយយើងចម្រាញ់បានជាតិស្កក្នុងឈាម ពេលនោះលំពែងបញ្ចេញនូវអ័រម៉ូនអាំងស៊ុយលីន ដើម្បីនាំយកស្កទាំងអស់ចូលទៅក្នុងកោសិកា រួចវាទៅធ្វើមេតាប៉ូលីស ប្រព័ន្ធក្នុងរាងកាយចាប់ផ្តើមបម្លែងស្កឲ្យទៅជាឋាមពល ហើយដែលឋាមពលគេគិតជាកាឡូរី។ https://earn.als.social/id/loudethm9899 https://als.social/ref=LoudethM9899 #NewTRich #NewTRichCoffee #HealthyHappyWithNewTRich #NewTRichEasyChallenge

Good morning 🌞

អរុណសួស្តី គ្រួសារALS កម្ពុជា🌻🌻🇰🇭🥰

អរុណសួស្តី